Jag kände mig fruktansvärt pigg när jag vaknade. Nu börjar det kanske ge resultat av det här kaninmatsätandet. Kvart i sex, mörkt utanför, regn, men ändå klarvaken. Ett glas citronvatten och en blåbärssmoothie. Sen åkte jag direkt till jobbet och solade. Mycket skönt! Jag älskar morgnar när man får en liten stund för sig själv.
Sen blev det som vanligt avocado till mellanmål, kanelthe och lite pumpafrön. Fortfarande pigg. Ursäktande pigg. Harmonisk. Fräsch. U name It. Det kan inte längre vara inbillning!
Lunchen blev lite grönsaker som jag hade wokat dagen innan. En specialdressing (om man kan kalla det lilla dressing) gjord på koncentrerad äppeljuice och senap (i mitt fall dijong) smaksatte det hela med en härlig sötma.
Jag fick några på jobbet att bli intresserade av Detox och jag förespråkade gott om det. Härligt om man kan inspirera andra. Att läsa om det är inte samma sak som att känna någon som testar saker. Så är det ju. Jag skrev ut 7-dagars recepten som jag går efter och la på bordet i köket. Vi får se om jag får fler frågor om det.
Kvällen spenderade jag hos mig syster som köpt hus. Vi grovstädade hela huset tillsammans med några kompisar som både rökte och drack kaffe. Själv hade jag en "matsäck" med mig bestånde av rött kanelthe i termos och pumpafrön och solrosfrön blandat;-) Nice fika när dom satt och sipprade kaffe och åt brownies. Skam den som ger sig!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar